Alimentele care cresc nivelul de dopamină din creier. Cum să fim fericiți cu ajutorul dietei
Cea mai buna modalitate de crestere a nivelului dopaminei este sa alegi alimente pline de nutrienti care te fac sa te simti bine, fara insa ca placerea sa cauzeze schimbari in chimia creierului (precum produsele ce dau dependenta). Iata, asadar, 7 alimente care cresc nivelul […]
Actualitate