StiriZiare.ro

Postul de radio Tanănana (fostul Activ EFEM), la microfoanele căruia s-au aflat de-a lungul timpului  Ciprian Muntele şi Vlad Craioveanu, s-a închis, scrie PaginadeMedia. Anunţul a fost făcut de echipa postului de radio pe pagina de Facebook.

„Dragi ascultători, oameni TaNăNaNa, Povestea radio TANANANA se încheie. În momentul de faţă suntem în imposibilitatea de a continua emisia staţiei în #FM cât şi în mediul online. Ştim că vă anunţasem începerea unui nou sezon de #radio, ştim că urma să revenim #instarederadio, însă ultimele decizii interne ne împiedică să continuăm.

Vă mulţumim enorm pentru toata susţinerea de care aţi dat dovadă în toţi aceşti ani. Suntem cei mai norocoşi realizatori de radio cu un asemenea public ca voi, iar pentru asta vă suntem recunoscători. Vă mulţumim pentru tot şi toate, rămânem cu voi în suflet şi cu voi #instarederadio în istoria radioului românesc”, se arată în ultimul mesaj, care nu detaliază care sunt deciziile interne.

citeste mai mult …

Polițiștii constănțeni s-au autosesizat după ce pe rețelele de socializare au apărut imagini cu un câine legat de un autoturism, patrupedul fiind nevoit să alerge pentru a ține ritmul. Incidentul a avut loc pe o stradă din orașul Năvodari.

Reprezentanţii Inspectoratului de Poliţie al Judeţului Constanţa au anunţat, luni, că poliţiştii au început cercetările după ce în spaţiul public au apărut imagini cu un câine care este legat de o maşină care circulă pe o stradă din Năvodari, potrivit News.ro.

„La data de 23 septembrie, poliţiştii din cadrul Poliţiei Oraşului Năvodari s-au sesizat din oficiu, cu privire la imaginile care au apărut în spaţiul public, referitoare la un câine legat de un vehicul, care circula pe drumurile publice. În urma verificărilor, poliţiştii au identificat conducătorul auto, fiind vorba despre un bărbat de 57 de ani, ulterior fiind condus la sediul Poliţiei Oraşului Năvodari”, au anunţat poliţiştii.

În acest caz au fost sesizaţi poliţiştii din cadrul Serviciului de Investigare a Infracţionalităţii de Mediu – Compartimentul Protecţia Animalelor. Ei vor decide măsurile care se impun după ce câinele va fi examinat de specialişti.

În imaginile postate pe TikTok se observă un câine legat în spatele unei maşini care avea legat pe plafon un butoi mare albastru.

În momentul filmării, autoturismul este oprit, dar apoi se pune în mişcare, iar câinele este nevoit să alerge pentru a ține ritmul cu mașina.

citeste mai mult …

Anca Ababneh Dumitrovici, fosta șefă a Secției Oncologie a Spitalului din Suceava, a fost condamnată la 3 ani de închisoare cu executare. Decizia anunțată azi de Curtea de Apel Suceava este definitivă. În primă instanță, Tribunalul Suceava îi dăduse 2 ani și 6 luni de închisoare cu suspendare.

„Majorează cuantumul pedepsei de la 2 ani şi 6 luni închisoare la 3 ani închisoare, pedeapsă ce se va executa în regim de detenţie. Modifică continutul pedepsei complementare şi pedepsei accesorii prevăzute de art.66 lit. g C.pen. aplicate inculpatei în sensul că interzice inculpatei Ababneh Dumitrovici Anca dreptul de a exercita profesia de medic pe durata stabilită de prima instanţă”, se arată în soluția pe scurt, publicată luni după-amiază pe portalul Curții de Apel Suceava.

În primă instanță, Tribunalul Suceava a decis, în luna aprilie, condamnarea ei la 2 ani și 6 luni închisoare cu suspendare.

Sentința i-a nemulțumit și pe procurori, care au considerat-o prea blândă, cât și pe medicul inculpat. Acesta a fost nemulțumită în special de interdicția de a mai profesa ca medic în sistemul public timp de 5 ani. Judecătorii Curții de Apel Suceava au dat câștig de cauză procurorilor și au majorat pedeapsa.

Mită de 15 ori pe zi

Șefa secției Oncologie a Spitalului Județean Suceava, Anca Ababneh Dumitrovici, a fost arestată preventiv în ianuarie anul trecut, după ce familia unui bolnav de cancer a reclamat la Parchet că doctorița a întârziat tratamentul unui pacient pentru că a așteptat mită.

Rudele au reclamat că bărbatul, diagnosticat cu cancer la colon, a murit așteptând ca medicul Anca Ababneh Dumitrovici să îi prescrie tratamentul indicat inițial de medicii din centrul universitar Iași, acolo unde a fost operat. Soția bolnavului a susținut în fața anchetatorilor că abia după ce i-a promis că va face un împrumut la un C.A.R., medicul i-a prescris rețeta. În timpul procesului, doctorița a anunțat că a depus plângere pentru inducerea în eroare a organelor judiciare împotriva denunțătoarelor.

Înregistrările realizate în perioada monitorizată au arătat cum aceasta primea în fiecare zi mită de la majoritatea pacienților care intrau în cabinet: de la produse cosmetice sau alimentare, la sume de bani așezate în plic.

Cabinetul medicului a fost monitorizat audio-video timp de o lună, de la jumătatea lunii decembrie 2022 până la jumătatea lunii ianuarie 2023. În urma analizării înregistrărilor, procurorii au constatat că doctorița a primit mită de 280 de ori în acest interval, aproximativ de 15 ori pe zi. În total, 20.660 de lei, 750 de euro.

Colegii au apărat-o spunând că șpăgile erau „gesturi de recunoștință”

Cazul de la Suceava a stârnit ample dezbateri în spațiul public, după ce aproape 100 de medici din cadrul spitalului unde profesa Anca Ababneh Dumitrovici s-au solidarizat cu aceasta, susținând că faptele nu reprezentau acte de corupție, ci gesturi de recunoștință.

Frecvența cu care șefa Secției Oncologie din Suceava primea plicuri cu bani și cadouri de la pacienți a fost criticată de judecători.

Apărarea medicului

Avocații doctoriței au susținut în fața instanței că gesturile pacienților erau forme de recunoștință și că medicul nu îi refuza pentru a nu le spulbera speranța la viață bolnavilor.

„Avem de-a face cu o secție grea, respectiv cu cea de Oncologie. Or, a-i refuza unui astfel de pacient un gest de recunoștință ar fi ca şi cum i-ai fi semnat decizia la moarte. Acestea au fost considerentele pentru care doamna doctor a avut o clemență pentru aceste suveniruri primite din partea pacienților”, a afirmat în fața judecătorilor unul dintre cei doi avocați ai medicului.

Judecătorul a reacționat și a sancționat apărarea, explicând de ce este greșit ca un medic să primească atenții de la pacienți, chiar dacă nu condiționează actul medical: „Nu pot fi primite susținerile apărării precum că ar fi adoptat un comportament de acceptare tacită pentru a nu panica respectivele persoane, inculpata raportat la profesia sa, avea obligația de a acorda asistență medicală și asigurări pacienților strict cu respectarea cadrului profesional”.

În fața instanței, Anca Ababneh Dumitrovici a declarat că niciodată conduita sa medicală nu a fost influențată de atențiile primite de la pacienți.

„Este mai degrabă vorba de o problemă de moralitate și de faptul că în conformitate cu drepturile pacientului și relația medicului cu el nu ar fi trebuit să le accepte. Sub acest imperiu se încadrează situația pe care o regretă sincer, întrucât a generat o polemică și o discuție aprinsă pe care nu am urmărit să o generez”, a declarat judecătorilor Anca Ababneh Dumitrovici.

citeste mai mult …

Ești o persoană matinală sau îți place să stai treaz în toiul nopții și să dormi până la prânz? Dacă faci parte din a doua categorie, cea a „păsărilor de noapte” ai putea fi mai predispus să dezvolți diabet de tip 2.

Un studiu recent prezentat la întâlnirea anuală a Asociației Europene pentru Studiul Diabetului (EASD) din Madrid, Spania, a scos la iveală că riscul de diabet de tip 2 nu este doar o consecință a stilului de viață nesănătos, ci are legătură și cu cronotipul fiecărei persoane.

Ce sunt cronotipurile și cum afli din ce categorie faci parte

Ritmul circadian, care se desfășoară pe parcursul a 24 de ore, reglează momentele în care ne simțim mai somnoroși sau mai vigilenți, influențând astfel ciclurile zilnice de activitate și odihnă. În funcție de cum reacționează corpul la acest ritm natural, oamenii pot fi împărțiți în trei categorii principale de cronotipuri: persoanele matinale, cele nocturne și cele care se situează undeva la mijloc.

Matinalii, cunoscuți adesea drept „ciocârlii”, tind să se trezească devreme și să fie mai productivi în primele ore ale zilei. În mod natural, aceste persoane se simt mai obosite spre seară și preferă să se culce devreme, în jurul orelor 21:00. La polul opus se află „păsările de noapte” sau „bufnițele”, adică aceia care merg la somn după miezul nopții și se simt mai energici seara sau chiar noaptea. De regulă, aceștia se trezesc mai târziu, atunci când soarele este deja sus pe cer.

Între cele două extreme există categoria intermediarilor, persoane care nu au o preferință clară pentru niciun interval orar și își pot organiza activitățile atât dimineața, cât și seara.

Pentru a identifica ce tip de cronotip ai, trebuie să observi când te simți cel mai odihnit și plin de energie. Dacă te trezești devreme fără probleme și îți pierzi energia odată cu apusul soarelui, este posibil să fii o persoană matinală.

Pe de altă parte, dacă îți este dificil să adormi devreme și preferi să rămâi activ noaptea, este probabil să fii „bufniță”. Persoanele cu cronotip nocturn întâmpină frecvent dificultăți în a se adapta programelor sociale sau de muncă, ajungând adesea să confunte cu oboseala cronică și cu alte probleme de sănătate.

Legătura dintre programul de somn preferat și diabet

Potrivit nunui studiu recent prezentat în cadrul Reuniunii Anuale a Asociației Europene pentru Studiul Diabetului (EASD), persoanele cu cronotip nocturn sunt mai predispuse să dezvolte diabet de tip 2, chiar și atunci când se iau în calcul diferiți factori ai stilului de viață precum dieta, activitatea fizică și calitatea somnului.

Cercetătorii de la Centrul Medical al Universității Leiden, din Olanda, au analizat date de la aproape 5.000 de participanți, fără diabet, dintr-un studiu epidemiologic privind obezitatea. În mod semnificativ, cei cu un cronotip nocturn au avut un risc cu 55% mai mare de diabet de tip 2 pe parcursul unei perioade de șase ani.

Această asociere a persistat chiar și după ce cercetătorii au ajustat rezultatele în funcție de o serie de factori, cum ar fi vârsta, sexul, educația, activitatea fizică, dieta și alți markeri ai stării de sănătate. Astfel, riscul crescut pare a fi independent de obiceiurile zilnice ale persoanelor analizate. Studiul evidențiază că nu este vorba doar despre stilul de viață mai puțin sănătos al „păsărilor de noapte”, ci despre un fenomen biologic mai profund, legat de modul în care ritmul circadian al acestor persoane poate fi dezechilibrat față de cerințele sociale.

„Păsările de noapte” ar putea avea obiceiuri nesănătoase

Într-o cercetare anterioară, realizată de un grup de cercetători de la Harvard Medical School și publicată în Annals of Internal Medicine, s-a constatat că persoanele cu cronotip nocturn sunt mai predispuse la obiceiuri nesănătoase, cum ar fi fumatul, sedentarismul și un consum de alimente de calitate inferioară.

Studiul a implicat peste 60.000 de asistente medicale și a descoperit că persoanele care s-au identificat drept „păsări de noapte” au avut un risc cu 72% mai mare de a dezvolta diabet de tip 2, în comparație cu cele matinale. În plus, aceleași persoane au fost mai predispuse să aibă un stil de viață nesănătos, incluzând fumatul, o dietă dezechilibrată și lipsa activității fizice.

De asemenea, „bufnițele” tind să aibă o durată insuficientă a somnului și un indice de masă corporală (IMC) mai mare. Toate aceste comportamente pot agrava riscul de diabet, dar ele nu explică în totalitate de ce rămâne crescut chiar și după ajustarea în funcție de acești factori.

Sina Kianersi, unul dintre autorii studiului de la Brigham and Women’s Hospital și Harvard Medical School, a explicat că, după eliminarea influenței obiceiurilor nesănătoase, riscul suplimentar de diabet pentru persoanele cu cronotip nocturn scade la 19%. Această diferență, deși mai mică, rămâne semnificativă, sugerând că ritmul circadian ar putea fi implicat în acest proces.

Când ritmul circadian nu este aliniat cu programul de muncă

Ritmul circadian este un mecanism biologic intern care controlează procesele corpului pe parcursul a 24 de ore. Acesta reglează când apar starea de somnolență și senzația de foame și momentul cu cel mai crescut randament din punct de vedere fizic și mental. Dezechilibrul ritmului circadian, adică nepotrivirea între ceasul biologic intern și cerințele externe (cum ar fi orele de muncă sau de școală), poate avea consecințe negative asupra sănătății metabolice.

Jeroen van der Velde, coordonatorul studiului din Olanda, susține că societatea este configurată mai degrabă pentru persoanele cu cronotip matinal sau intermediar. „Păsările de noapte” sunt adesea forțate să se conformeze unui program care nu se aliniază cu ceasul lor intern, consecința fiind dezechilibrele metabolice și riscul crescut de diabet. De exemplu, acești indivizi pot consuma alimente la ore târzii, un obicei cu impact negativ asupra sănătății metabolice. Deși studiul nu a inclus informații detaliate despre mesele zilnice ale participanților, van der Velde a menționat că acest factor ar putea fi relevant în explicarea legăturii dintre cronotipul nocturn și riscul de diabet.

Programul fluctuant de somn

Un alt aspect care merită atenție este calitatea somnului. „Păsările de noapte” tind să aibă un program de somn mai fluctuant, adesea compensând lipsa somnului din timpul săptămânii cu perioade mai lungi de odihnă în weekend. Acest tipar poate contribui la creșterea riscului de hipertensiune arterială și alte probleme de sănătate.

Studiile au arătat că, pe termen lung, poate perturba hormonii care reglează apetitul și poate duce la rezistență la insulină, un precursor al diabetului de tip 2.

Betul Hatipoglu, profesor de medicină la Case Western Reserve University, subliniază că multe dintre schimbările hormonale observate la persoanele cu cronotip nocturn pot duce la o stare de sindrom metabolic, caracterizat printr-o combinație de hipertensiune arterială, glicemie crescută și grăsime abdominală. Toate acestea predispun la diabet.

Ce pot face „păsările de noapte” pentru a-și proteja sănătatea

Deși riscul crescut de diabet pentru cronotipurile nocturne poate părea alarmant, există și vești bune. Majoritatea factorilor care contribuie la acest risc sunt modificabili. Schimbările stilului de viață pot reduce semnificativ riscul de diabet, chiar și pentru cei care preferă să meargă la culcare târziu.

Sina Kianersi subliniază că ajustarea obiceiurilor nesănătoase poate face o mare diferență. De exemplu, este recomandată o rutină de somn adecvată, cel puțin 150 de minute de activitate fizică moderată sau intensă pe săptămână, o dietă echilibrată și limitarea consumului de alcool și tutun.

În plus, reducerea timpului petrecut în fața ecranelor înainte de culcare și gestionarea stresului pot ajuta la îmbunătățirea calității somnului și, implicit, la scăderea riscului de diabet. O altă posibilă soluție pe termen lung ar fi flexibilitatea programului de muncă, astfel încât persoanele cu cronotipuri diferite să-și poată alinia mai bine rutina zilnică cu ritmul lor circadian natural.

Sursa foto: Dreamstime.com

citeste mai mult …

Fostă prezentatoare de știri la B1 TV, Realitatea TV și Digi 24, Sanda Nicola a intrat în mișcarea civică România renaște, care îl susține pe Mircea Geoană la președinție, anunță Pagina de Media.

Informația privind intrarea în staff-ul de campanie al lui Geoană a fost publicată inițial vineri de site-ul Aktual24 și confirmată ulterior de Nicola într-o postare pe Facebook.

Potrivit postării, Sanda Nicola va fi unul dintre comunicatorii echipei de campanie.

„Rolul meu in acest proiect prezidenţial este să comunic oferta politică într-un limbaj cât mai accesibil marelui public, participând la emisiuni de dezbatere şi intrând în confruntări cu reprezentanţii altor candidaţi. E un rol care mă onorează şi pe care mi l-am asumat voluntar”, a explicat jurnalista pe pagina sa de Facebook.

„N-am întrebat ”mie ce-mi iese?” Am întrebat doar ”eu cu ce pot să vă ajut?”, adaugă aceasta.

De altfel, Sanda Nicola și-a „intrat în rol”, apărând zilele trecute la Sinteza Zilei. În prezent este asistent universitar, cercetător şi doctor în Ştiinţe la Universitatea din Liège, Belgia, mai menționează PaginadeMedia.

citeste mai mult …