Ştiri & ziare de ultimă oră
Orban, care se confruntă cu cea mai gravă amenințare la adresa guvernării sale de 14 ani, deoarece un partid de opoziție condus de un nou venit în politică a crescut în sondaje, s-a adresat susținătorilor la aniversarea revoltei împotriva dominației sovietice care a fost zdrobită […]
ActualitatePensionarii din România au ocazia de a obține bilete de tratament balnear la jumătate din preț, oferite de casele de pensii. Aceste sejururi includ cazare, mese și tratamente personalizate, fiind foarte populare printre cei care doresc să combine recuperarea medicală cu relaxarea în natură. Criterii […]
ActualitateSe speculează că fiica sa, Laura Crișan, ar fi orchestratoarea crimei, plătind o sumă uriașă pentru acest act. Anchetatorii suspectează că aceasta ar fi oferit 100.000 de euro celor implicați în execuția tatălui său. Această sumă ar fi fost împărțită între trei complici, unul dintre […]
ActualitateVideoclipul îmbină imagini dintr-o celebră emisiune de divertisment din Franța, moderată de Michael Drucker, unde Năstase a cântat melodia live, cu imagini din filmul „NASTY”, care îl arată pe sportiv în ipostaza de bărbat seducător, îndrăgostit şi admirat de femeile din toată lumea. Discul include […]
SportVideoclipul îmbină imagini dintr-o celebră emisiune de divertisment din Franța, moderată de Michael Drucker, unde Năstase a cântat melodia live, cu imagini din filmul „NASTY”, care îl arată pe sportiv în ipostaza de bărbat seducător, îndrăgostit şi admirat de femeile din toată lumea.
Discul include şi Pour être un homme, o baladă pe care Năstase cântă despre dorul de România şi de părinţii lui.
Documentarul despre cariera legendarului sportiv, regizat de Tudor Giurgiu, va fi lansat la jumătatea lunii aprilie.
„Ieși afară mai repede! Ieși, mă, afară! Ieși! Ești culmea, mă, copile, cât de obraznic ești, mă! Ce ești, mă, așa obraznic și neînțelegător, mă? Nu te bate demult, de-aia te bate grădinița! Obrăznicătură ce ești! Dar ce faci cu mine, teatru, ca și cu […]
Actualitate„Ieși afară mai repede! Ieși, mă, afară! Ieși! Ești culmea, mă, copile, cât de obraznic ești, mă! Ce ești, mă, așa obraznic și neînțelegător, mă? Nu te bate demult, de-aia te bate grădinița! Obrăznicătură ce ești! Dar ce faci cu mine, teatru, ca și cu mama?”Sunt doar câteva dintre fragmentele înregistrate cu un reportofon pus de un părinte în ghiozdanul copilului, după ce acesta a venit speriat acasă și a povestit cele întâmplate.
„Ce obraznic poți să fii, mă! Și neascultător! N-am văzut așa ceva! N-ai văzut așa copil obraznic, n-am văzut! Dar ce crezi că ești acasă să te pupe mama în fund? Mă, iar ai început? Mă doare capul, nu mai pot până plec acasă!”, se aude spunând educatoarea.
Și alți părinți s-au sesizat în momentul în care copiii le-au spus că nu vor să mai meargă la grădiniță. După ce înregistrarea a fost făcută publică, părinții s-au adresat conducerii.
„Ieși afară! Ieși afară dacă nu dormi! Îi povestești acasă lu” mă-ta toate prostiile de la grădiniță! Tu nu dormi deloc, pune mâna și dormi!”, a mai spus femeia. Mai mulți părinți au decis să-și retragă copiii de la grădiniță, în timp ce educatoarea se poate prezenta în continuare în fața celor mici, până la finalizarea anchetei.Directoarea spune că aşteaptă o reclamaţie scrisă din partea părinţilor şi susţine că nu știa nimic despre cele întâmplate în clasă.
Cazul a ajuns și în atenția Inspectoratului Școlar local care a demarat o anchetă.
Episcopul Tesalonicului l-a hirotonit preot. Cand a venit la Tesalonic, marele Grigorie Decapolitul a fost atat de impresionat de Iosif, incat l-a invitat sa vina la manastirea lui din Constantinopol. Cand a inceput iar lupta impotriva sfintelor icoane, pe vremea lui Leon Armeanul, Iosif a […]
ActualitateEpiscopul Tesalonicului l-a hirotonit preot. Cand a venit la Tesalonic, marele Grigorie Decapolitul a fost atat de impresionat de Iosif, incat l-a invitat sa vina la manastirea lui din Constantinopol. Cand a inceput iar lupta impotriva sfintelor icoane, pe vremea lui Leon Armeanul, Iosif a fost trimis la Roma ca sa ceara Papei si Bisericii din Roma sa lupte pentru Sfanta Ortodoxie. Aflandu-se in aceasta calatorie, el a fost rapit si dus in insula Creta, unde ereticii l-au tinut in inchisoare timp de sase ani. losif s-a bucurat pentru chinurile suferite pentru Hristos, si de aceea aducea neincetata lauda lui Dumnezeu, socotindu-si catusele ca si niste podoabe de aur. Dis de dimineata, in ziua slavitei praznuiri a Nasterii Domnului, intru al saselea an al intemnitarii lui losif, raul imparat Leon Armeanul a fost asasinat in biserica in timp ce asculta Utrenia, in acelasi moment Sfantul Nicolae s-a infatisat inaintea lui losif in inchisoarea din Creta si i-a zis: „Ridica-te si urmeaza-mi!” Iosif s-a simtit ridicat in vazduh, si s-a aflat deodata inaintea portilor cetatii Constantinopol. Toti dreptmaritorii crestini s-au bucurat cu bucurie mare la vederea lui. El a alcatuit canoane si imne pentru slujbele multor sfinti. El avea darul inaintevederii, drept pentru care Patriarhul Fotie l-a randuit duhovnic cinului preotesc, aratandu-l lor ca pe un „om al lui Dumnezeu, un inger in trup si un parinte al parintilor”. La adancile sale batranete el s-a mutat la Domnul Cel Caruia I-a slujit cu credinta, cu lucrul si cu minunatele cantari de el scrise. El a adormit cu pace in ajunul Sfintei si Marii Zi Joi, din anul 883 dupa Hristos.
Condacul Sfantului Iosif, scriitorul de cantari
Cel ce esti ca un izvor nedesertat al pocaintei, si datator mangaierii celei fara de sfarsit, si adancime umilintei Iosife, da-ne noua lacrimile pocaintei celei dumnezeiesti, prin care plang aici, sa dobandim mangaiere de la Dumnezeu, cersind ajutorul tau Sfinte.
Tot in aceasta zi facem pomenirea:
– Cuv. Gheorghe din Maleo- Sf. Mucenita Fervuta, a slujnicii ei si a tovaraselor lor- Cuv. Puplie, cuviosul Platon egumenul Manastirii Studitilor- Sf. Cuviosi Teona, Simeon si Forvin
– Cuv. Zosima, care a îngropat pe Sfânta Maria Egipteanca- Cuv. Teona, si sihastru la Pantocrator (Muntele Athos) si episcop al Tesalonicului
Maine facem pomenirea Sfintilor Mucenici Agatopod si Teodul
Sursă text: CreștinOrtodox.ro
Proiectele de acte normative incluse pe agenda ședinței Guvernului României din 4 aprilie 2024 PROIECTE DE LEGIPROIECT DE LEGE privind statutul personalului de cercetare, dezvoltare şi inovarePROIECT DE LEGE pentru aprobarea Contractului de finanţare – Autostrada A7 România-Cofinanţare aferentă Mecanismului de redresare şi rezilienţă […]
ActualitateProiectele de acte normative incluse pe agenda ședinței Guvernului României din 4 aprilie 2024
PROIECTE DE LEGIPROIECT DE LEGE privind statutul personalului de cercetare, dezvoltare şi inovarePROIECT DE LEGE pentru aprobarea Contractului de finanţare – Autostrada A7 România-Cofinanţare aferentă Mecanismului de redresare şi rezilienţă B – dintre România şi Banca Europeană de Investiţii, semnat la Bucureşti la 1 februarie 2024 şi la Luxemburg la 5 februarie 2024
PROIECTE DE ORDONANȚE DE URGENȚĂPROIECT DE ORDONANȚĂ DE URGENȚĂ privind unele măsuri pentru sprijinirea categoriilor de cupluri mamă-nou-născut defavorizate care beneficiază de sprijin material pe bază de tichete sociale pe suport electronic acordate din fonduri externe nerambursabilePROIECT DE ORDONANȚĂ DE URGENȚĂ pentru modificarea şi completarea Ordonanţei de urgenţă a Guvernului nr. 29/2022 privind stabilirea cadrului instituțional şi a măsurilor necesare pentru punerea în aplicare a Regulamentului (UE) nr. 536/2014 al Parlamentului European şi al Consiliului din 16 aprilie 2014 privind studiile clinice intervenționale cu medicamente de uz uman şi de abrogare a Directivei 2001/20/CE, precum şi pentru modificarea unor acte normative în domeniul sănătății
PROIECTE DE HOTĂRÂRI DE GUVERNPROIECT DE HOTĂRÂRE DE GUVERN pentru aprobarea indicatorilor tehnico – economici aferenți obiectivului de investiţii ,,Varianta de ocolire Gura Humorului”, judeţul SuceavaPROIECT DE HOTĂRÂRE DE GUVERN privind aprobarea indicatorilor tehnico-economici ai obiectivului de investiţii „Implementarea măsurilor necesare funcționării sistemului ERTMS pe secțiunea de cale ferată Predeal-Bucureşti- Constanţa şi extinderea sistemului GSM-R pe rețeaua primară de transport feroviar”, lucrare de utilitate publică de interes naţionalPROIECT DE HOTĂRÂRE DE GUVERN privind înscrierea în inventarul centralizat al bunurilor din domeniul public al statului a unor bunuri imobile, darea acestora în administrarea Ministerului Transporturilor şi Infrastructurii şi în concesiunea Companiei Naţionale ,,Administraţia Porturilor Maritime” S.A. Constanţa, ca urmare a finalizării obiectivului de investiţie ,,POD RUTIER LA KM 0+540 AL CANALULUI DUNĂRE -MAREA NEAGRĂ ŞI LUCRĂRI AFERENTE INFRASTRUCTURII RUTIERE ŞI DE ACCES ÎN PORTUL CONSTANŢA”PROIECT DE HOTĂRÂRE DE GUVERN privind modificarea şi completarea Hotărârii Guvernului nr. 878/2005 privind accesul publicului la informația privind mediulPROIECT DE HOTĂRÂRE DE GUVERN privind aprobarea bugetului de venituri şi cheltuieli pe anul 2024 al Regiei Naţionale a Pădurilor – Romsilva, aflată sub autoritatea Ministerului Mediului, Apelor şi PădurilorPROIECT DE HOTĂRÂRE DE GUVERN privind aprobarea programului de susţinere a crescătorilor de porci de reproducție din rasele Bazna şi/sau Mangaliţa” pentru anul 2024PROIECT DE HOTĂRÂRE DE GUVERN privind trecerea unui bun imobil aflat în domeniul public al statului şi administrarea Direcției pentru Agricultură Județeană Teleorman din subordinea Ministerului Agriculturii şi Dezvoltării Rurale în domeniul public al comunei Vedea, judeţul TeleormanPROIECT DE HOTĂRÂRE DE GUVERN pentru aprobarea Codului-cadru de etică şi deontologie universitarăPROIECT DE HOTĂRÂRE DE GUVERN privind suplimentarea bugetului Ministerului Public pe anul 2024 din Fondul de rezervă bugetară la dispoziţia Guvernului, prevăzut în bugetul de stat pe anul 2024PROIECT DE HOTĂRÂRE DE GUVERN privind stabilirea regimului juridic al unor locuinţe pentru tineri destinate închirierii, construite prin programe de investiţii la nivel naţional, potrivit prevederilor Legii nr. 152/1998 privind înfiinţarea Agenției Naţionale pentru Locuinţe şi aflate în administrarea consiliilor locale în a căror rază administrativ-teritorială sunt amplasatePROIECT DE HOTĂRÂRE DE GUVERN privind alocarea unei sume din Fondul de rezervă bugetară la dispoziția Guvernului, prevăzut în bugetul de stat pe anul 2024, pentru comuna Calopăr, judeţul DoljPROIECT DE HOTĂRÂRE DE GUVERN privind aprobarea stemei comunei Mărişel, judeţul ClujPROIECT DE HOTĂRÂRE DE GUVERN privind înscrierea unei construcţii în inventarul centralizat al bunurilor din domeniul public al statului şi darea acesteia în administrarea Ministerului Afacerilor Interne – Inspectoratul pentru Situaţii de Urgenţă ,,Dealul Spirii” Bucureşti-Ilfov, comasarea acesteia la imobilul cu nr. MF 102360, actualizarea inventarului centralizat al bunurilor din domeniul public al statului, ca urmare a modificării valorii de inventar pentru imobilul cu nr. MF 102360 aflat în administrarea Ministerului Afacerilor Interne-Inspectoratul pentru Situaţii de Urgenţă ,,Dealul Spirii” Bucureşti-Ilfov, ca urmare a reevaluării, precum şi schimbarea unității de administrare pentru o parte din imobilul nr. MF 102360PROIECT DE HOTĂRÂRE DE GUVERN pentru prorogarea termenului prevăzut la art. 1 alin. (2) din Hotărârea Guvernului nr. 505/2023 pentru aprobarea Ghidului carierei cadrelor militare în activitate din Inspectoratul General pentru Situații de Urgenţă şi din unitățile subordonatePROIECT DE HOTĂRÂRE DE GUVERN privind aprobarea normativelor de cheltuieli şi a devizului estimativ pentru asigurarea măsurilor necesare în vederea desfășurării normale şi eficiente a acțiunilor de protocol, pentru organizarea şi desfășurarea evenimentului „ROMÂNIA-NATO, 20 de ani” – cu prilejul împlinirii a 20 ani de la aderarea României la NATO, în data de 10 aprilie 2024PROIECT DE HOTĂRÂRE DE GUVERN privind modificarea datelor de identificare şi actualizarea valorilor de inventar ale unor bunuri imobile aflate în domeniul public al statului şi în administrarea Ministerului Finanţelor-Agenţia Naţională de Administrare Fiscală prin Directia Generală Regională a Finanţelor Publice Brașov şi trecerea acestora în domeniul public al orașului Covasna, judeţul CovasnaPROIECT DE HOTĂRÂRE DE GUVERN privind actualizarea valorii de inventar şi a caracteristicilor tehnice ale unui bun imobil, aflat în domeniul public al statului şi în administrarea Direcției Generale Regionale a Finanţelor Publice Bucureşti, precum şi trecerea unei părţi din acest imobil din administrarea Direcţiei Generale Regionale a Finanţelor Publice Bucureşti în administrarea Serviciului de Telecomunicații SpecialePROIECT DE HOTĂRÂRE DE GUVERN privind înscrierea unui imobil în inventarul centralizat al bunurilor din domeniul public al statului şi darea acestuia în administrarea Operei Naţionale Române din laşiPROIECT DE HOTĂRÂRE DE GUVERN privind suplimentarea bugetului Autorității pentru Administrarea Activelor Statului din Fondul de rezervă bugetară la dispoziția Guvernului, prevăzut în bugetul de stat pe anul 2024, în vederea plăţii cheltuielilor generate de preluarea prin dare în plată a activului Fortus SA în executarea obligației stabilite prin Sentința civilă nr. 473/11.07.2017 pronunțată de Tribunalul Specializat MureșElev tăiat, la un liceu din București, operat de urgență! Cum arată obiectul tăietorANALIZEANALIZA referitoare la PROIECTUL DE HOTĂRÂRE A GUVERNULUI pentru aprobarea finanţării din Fondul pentru mediu a Programului „Săptămâna verde”ANALIZA referitoare la MEMORANDUMUL cu tema: Suplimentarea limitelor de credite de angajament pe luna aprilie 2024 la titlul 60 ,,Proiecte cu finanțare din sumele reprezentând asistența financiară nerambursabilă aferentă PNRR” pentru Secretariatul General al GuvernuluiANALIZA referitoare la PROIECTUL DE HOTĂRÂRE A GUVERNULUI privind aprobarea cadrului general pentru implementarea şi funcţionarea mecanismului de sprijin prin Contracte pentru Diferență pentru tehnologiile cu emisii reduse de carbonÎnregistrare BOMBĂ: Scandal pe contracte ilegale! Cum exercita Clotilde Armand presiuni asupra angajaților Primăriei
Românii beneficiază în anul 2024 de 17 zile de sărbătoare legală, în care practic nu își vor desfășura activitatea la locul de muncă. Anul acesta vacanța de 1 Mai continuă cu zilele libere dedicate Sărbătorilor Pascale – 6 zile în total (1-6 mai) Zece din cele […]
ActualitateRomânii beneficiază în anul 2024 de 17 zile de sărbătoare legală, în care practic nu își vor desfășura activitatea la locul de muncă.
Anul acesta vacanța de 1 Mai continuă cu zilele libere dedicate Sărbătorilor Pascale – 6 zile în total (1-6 mai)
Zece din cele 17 zile nelucrătoare de sărbătoare legală pică în timpul săptămânii, iar restul în zilele nelucrătoare. Datorită faptului că 7 dintre cele 17 zile nelucrătoare de sărbătoare legală pică în weekend, salariații care au un program de lucru de luni până vineri se vor bucura de doar 10 zile libere. Ziua de 1 mai, este prima zi liberă care urmează, când se sărbătorește Ziua Muncii și care va pica în timpul săptămânii, într-o zi de miercuri.
În anul 2024, cei care lucrează la stat vor avea în plus zilele de 2 mai, 16 august și 27 decembrie 2024 libere, cu scopul de a crea punți între zilele deja libere și weekenduri. Așadar, până la sfârșitul anului 2024, românii mai au unsprezece zile libere legale. Potrivit legislației, angajații au dreptul la o compensare cu timp liber în următoarele 30 de zile. În caz că această compensare nu poate fi acordată, angajații au dreptul la un spor salarial de cel puțin 100% din salariul de bază. Angajatorii care nu acordă salariaților timp liber în zilele nelucrătoare sau care nu-i recompensează pentru munca în respectivele zile riscă amenzi între 5.000 și 10.000 de lei.
”Nicio ţară membră din Europa Centrală şi de Est nu a delegat un secretar general la NATO în întreaga sa istorie, prin urmare ar fi timpul, având în vedere în special faptul că principala provocare de securitate vine din această direcţie”, a declarat miercuri, la […]
Actualitate”Nicio ţară membră din Europa Centrală şi de Est nu a delegat un secretar general la NATO în întreaga sa istorie, prin urmare ar fi timpul, având în vedere în special faptul că principala provocare de securitate vine din această direcţie”, a declarat miercuri, la Bruxelles, ministrul de externe ungar, Peter Szijjarto, citat de MTI.Ministerul de Externe de la Budapesta l-a citat pe Szijjarto, care a declarat că Ungaria susţine consolidarea vântului estic al NATO şi speră că ”acest lucru se va reflecta şi în persoana viitorului secretar general”.Szijjarto a declarat că „o mare parte din ţările din Europa Centrală şi de Est sunt membre NATO de douăzeci sau douăzeci şi cinci de ani”, adăugând că este timpul ca propunerea sa privind viitorul secretar general „să fie luată în considerare”. El a spus că este ”clar” că ”o parte semnificativă a membrilor îl sprijină pe premierul olandez în exerciţiu Mark Rutte pentru acest post”.”Dar Ungaria nu va urma acest exemplu, deoarece NATO este o alianţă de apărare în care liderii trebuie să aibă încredere la cel mai înalt nivel”. ”Noi, maghiarii, nu putem avea încredere într-un om, nu la cel mai înalt nivel, ci la orice nivel, care a vorbit anterior despre îngenuncherea Ungariei… Cred că acest lucru este clar pentru toată lumea”, a punctat şeful diplomaţiei ungare.Szijjarto a declarat că unele state membre au ezitat, adăugând că „nominalizarea preşedintelui român Klaus Iohannis a creat o nouă situaţie”.”Ne bucurăm să vedem un candidat din Europa Centrală”, a adăugat ministrul ungar.
„Tânărul, în vârstă de 15 ani, bănuit de săvârşirea faptei a fost reţinut pentru 24 de ore, urmând a fi prezentat magistraţilor cu propunere legală”, au transmis, miercuri seară, oficialii Poliţiei Capitalei. Aceştia precizează că cercetările sunt continuate de către poliţişti din cadrul Secţiei 21 […]
Actualitate„Tânărul, în vârstă de 15 ani, bănuit de săvârşirea faptei a fost reţinut pentru 24 de ore, urmând a fi prezentat magistraţilor cu propunere legală”, au transmis, miercuri seară, oficialii Poliţiei Capitalei.
Aceştia precizează că cercetările sunt continuate de către poliţişti din cadrul Secţiei 21 Poliţie, sub supravegherea Parchetului de pe lângă Judecătoria Sectorului 6, sub aspectul săvârşirii infracţiunilor de lovire sau alte violenţe, tulburarea ordinii şi liniştii publice şi portul sau folosirea fără drept de obiecte periculoase.
Dosarul penal a fost deschis după ce un elev de 16 ani de la o şcoală din Sectorul 6 al Capitalei a fost înjunghiat, în urma unui conflict spontan.
Elev tăiat, la un liceu din București, operat de urgență! Cum arată obiectul tăietor
Incidentul s-a produs la Liceul Tehnic Iuliu Maniu din București, potrivit Realitatea Plus.Din primele relatări, conflictul a izbucnit între 4 adolescenți, iar 3 dintre aceștia l-au atacat pe cel de-al patrulea, unui dintre atacatori folosind și o macetă.
Victima a fost transporată la spitalul de copii „Grigore Alexandrescu” pentru a fi operată.
„Este un băiat de 17 ani cu agresiune. A primit un pumn şi am înţeles că pe urmă a fost tăiat cu baioneta la nivelul antebraţului. Are o plagă la nivelul antebraţului, o tăietură. Nu are viaţa în pericol. Nu ştiu cât de profundă este plaga pentru că acum va intra în sala de operaţie”, a declarat unul dintre medici.
Gutău a fost eliberat condiționat în septembrie 2011, după doi ani de pușcărie, însă în 2014 a fost încarcerat din nou. De această dată, a primit doi ani și șase luni pentru că ar fi trucat o licitație. Prejudiciul s-a ridicat la nu mai puțin […]
ActualitateGutău a fost eliberat condiționat în septembrie 2011, după doi ani de pușcărie, însă în 2014 a fost încarcerat din nou. De această dată, a primit doi ani și șase luni pentru că ar fi trucat o licitație. Prejudiciul s-a ridicat la nu mai puțin de 100.000 de euro, iar procurorii au descoperit că licitația fusese aranjată încă de la început. Șeful firmei care avea să beneficieze de pe urma aranjamentului era chiar nașul primarului din Râmnicu Vâlcea.
Edilul a scăpat de închisoare după ce a apelat la CEDO, care i-a dat câștig de cauză. În 2018, instanța supremă l-a achitat definitiv. Mircia Gutău a dat mai apoi în judecată statul și a cerut daune de peste 10 milioane de euro.
Deși nu a afirmat că a fost implicat în afaceri sau alte proiecte care să-i aducă venituri mari, declarația de avere a primarului din 2023 prezintă cifre uluitoare. Mircia Gutău are o casă de vacanță de 140 de metri pătrați, o altă locuință de 141 de metri pătrați, cât și nouă terenuri cu o suprafață totală de peste 11.000 de metri pătrați. Cinci dintre acestea sunt terenuri intravilane și sunt potrivite pentru construcția de imobile.
Klaus Iohannis recunoaște că inflația a luat-o razna în România: „Ar fi bine să coboare!”
Familia Gutău nu stă prost nici la capitolul bijuterii. Între anii 1983 și 2022 a adunat podoabe în valoare de 30.000 de euro. Tot din declarația de avere a edilului iese în evidență un împrumut de 1,3 milioane de lei, primit chiar de la Mariana Gutău, soția primarului. Potrivit documentului, Mircia Gutău a câștigat din salariu 161.500 lei în 2023, pe când partenera sa câștigă de aproape șase ori mai mult, apropiindu-se de un milion de lei pe an. Cabinetul notarial al Marianei Gutău a cunoscut o evoluție uriașă imediat după ce soțul ei a intrat în politica locală, spun jurnaliștii. Ei vorbesc chiar de cifre mai mari. Doi ani la rând, în 2021 și 2022, femeia ar fi declarat că va avea venituri de 1 milion de lei. De fiecare dată, a depășit această sumă, scrie presa. Atât Mircia, cât și Mariana Gutău, încasează și pensie de la statul român pe lângă salarii. Ea primește peste 3.300 de lei pe lună, iar el aproape 2.700 de lei pe lună.
Ce este consumul excesiv de proteine? Consumul excesiv de proteine se referă la ingestia unei cantități de proteine care depășește necesarul organismului pentru a-și îndeplini funcțiile esențiale. Acest lucru poate fi cauzat de o dietă bogată în alimente cu conținut ridicat de proteine sau de […]
ActualitateCe este consumul excesiv de proteine?
Consumul excesiv de proteine se referă la ingestia unei cantități de proteine care depășește necesarul organismului pentru a-și îndeplini funcțiile esențiale. Acest lucru poate fi cauzat de o dietă bogată în alimente cu conținut ridicat de proteine sau de suplimente proteice. În timp ce proteinele sunt importante pentru sănătate, excesul poate duce la diverse probleme de sănătate.
Semnele și simptomele consumului excesiv
1. Probleme digestive: Consumul excesiv poate duce la disconfort abdominal, balonare, constipație sau diaree. Unele persoane pot experimenta și senzații de greutate în stomac sau indigestie.
2. Deshidratare: O dietă bogată în proteine poate pune o presiune suplimentară asupra rinichilor, deoarece aceștia trebuie să lucreze mai mult pentru a elimina deșeurile rezultate din metabolismul proteinelor. Acest lucru poate duce la deshidratare și creșterea riscului de formare a pietrelor la rinichi.
3. Oboseală și letargie: Consumul excesiv poate duce la o acumulare de toxine în organism, care pot afecta nivelurile de energie și pot cauza oboseală sau letargie.
4. Probleme renale: Rinichii sunt responsabili pentru filtrarea și eliminarea deșeurilor din sânge, inclusiv excesul de proteine. Consumul excesiv de proteine poate suprasolicita rinichii și poate crește riscul de deteriorare a funcției renale sau alte probleme renale.
5. Probleme cardiovasculare: Consumul excesiv, în special din surse de proteine animale care sunt bogate în grăsimi saturate, poate crește riscul de boli cardiovasculare, cum ar fi hipertensiunea arterială și boala cardiacă.
6. Pierdere în greutate excesivă: Consumul excesiv poate duce la pierdere în greutate excesivă, ceea ce poate fi dăunător pentru sănătatea generală. Pierderea rapidă în greutate poate indica și o lipsă de echilibru în dietă și poate afecta negativ metabolismul.
7. Dezechilibre ale electroliților: Consumul excesiv de proteine poate duce la dezechilibre ale electroliților, cum ar fi niveluri ridicate de calciu sau potasiu în sânge, ceea ce poate afecta funcționarea normală a mușchilor și a inimii.
Cum să identificați consumul excesiv de proteine?
Pentru a identifica consumul excesiv, este important să fiți atenți la semnele și simptomele menționate anterior. De asemenea, puteți lua în considerare următoarele sfaturi:
1. Monitorizați aportul: Înregistrați alimentele și băuturile consumate pe parcursul zilei și calculați cantitatea de proteine în dieta dvs. Asigurați-vă că nu depășiți recomandările zilnice pentru consumul de proteine.
2. Consultați un specialist în nutriție: Dacă aveți îngrijorări legate de aportul de proteine sau observați semne și simptome de consum excesiv de proteine, consultați un specialist în nutriție sau un medic pentru evaluare și sfaturi personalizate.
3. Fii atent la modificările în greutate și starea de sănătate: Observați orice schimbări în greutatea corporală sau starea generală de sănătate și discutați-le cu un profesionist medical.
Proteinele sunt importante pentru sănătate, dar consumul excesiv poate avea consecințe negative. Este important să fim conștienți de semnele și simptomele consumului excesiv și să ne monitorizăm aportul proteic pentru a ne menține sănătatea și bunăstarea. Consultați întotdeauna un specialist în nutriție sau un medic pentru sfaturi personalizate în ceea ce privește dieta și nutriția.
Clotilde Armand: Care este situația acum?Angajată: Situația este așa, noi ne-am făcut toată treaba, este a doua săptămână de când așteptăm de la ei. Clotilde Armand: Dumneavoastră sunteți pe achiziții?Angajată: Nu ne-au dat nicio ofertă. Sunt obligat să consult trei operatori economici. Dacă primesc o […]
ActualitateClotilde Armand: Care este situația acum?Angajată: Situația este așa, noi ne-am făcut toată treaba, este a doua săptămână de când așteptăm de la ei.
Clotilde Armand: Dumneavoastră sunteți pe achiziții?Angajată: Nu ne-au dat nicio ofertă. Sunt obligat să consult trei operatori economici. Dacă primesc o ofertă care îmi satisface specificațiile o iau.Clotilde Armand: Nu avem trei oferte?Angajată: Nu avem. Nu și le-am zis lor. Au zis că da, săptămâna trecută au zis că luni ne trimit.Clotilde Armand: Cine? Cei de la…Angajată: Ăștia cu care am vorbit noi.Clotilde Armand: Cine sunt? Green Point.Clotilde Armand: Aveți un număr de telefon? Da. Putem să îi sunăm? Sigur că da.
Clotilde Armand: Bună ziua, domnule director! Să știți că nu sunt singură, sunteți pe speaker. Sunt cu doamna … și echipa ei. Ne-am întâlnit acum mult timp și între timp, să știți că nu reușim chiar dacă avem cea mai bună voință din lume. Cum sună lucrurile de pe partea voastră? Ca să clarificăm totul. Aici, a fost foarte greu sa obținem specificații.
Ne trebuie trei oferte, așa cum spune legea, și noi ne bazăm pe dumneavoastră sa ne ajutați să existe trei oferte.Director: Ok, ok, bun.
Clotilde Armand: Domnule Georgescu, și cu cei de la Coca Cola sunt motivați să facem? Trebuie mai întâi să facem achiziția și apoi cu ei, dar ce am discutat.
Director: Sigur că da! Discuțiile sunt pentru anul următor să va ia în calcul și pe dumneavoastră cu Sectorul 1.Clotilde Armand: Da, pentru noi este foarte important acum să semnăm achiziția și de aceea avem nevoie de sprijinul vostru. Noi ne-am bazat că ne dați acest sprijin, vă rog foarte mult!Director: Găsim o soluție, da.Clotilde Armand: Puteți să mă sunați astăzi, mâine cel târziu și să îmi spuneți cum vedeți problema dumneavoastră? Noi așteptăm să avem aceste oferte. Aici e toată echipa, am trei persoane în fața mea care se ocupă de asta. Este obiectivul lor principal și colegii dumneavoastră au spus că ne vor ajuta cu acele oferte și după două săptămâni au zis că, de fapt, nu pot să ne ajute și suntem un pic nedumeriți. Vrem neapărat sprijinul dumneavoastră.
Director: Haideți că vedem. În principiu, o rezolvăm. Vă pot suna astăzi după amiază sau mâine dimineață.Clotilde Armand: Așa facem! Aștept apelul dumneavoastră! Bine, mulțumim mult, la revedere.
Angajată: Știți de ce mi-e frică? Eu mă trezesc la serviciu că am un singur om la Achiziții și care îmi spune că nu poate să facă.
Numai Andrei semnează, este singurul om care semnează de la Achiziții, doamna nu vrea să semneze.
Clotilde Armand: Sunteți plătite pentru a vă face munca, adică cum?! Munca înseamnă și să vă asumați. Faceți greșeli acolo sau care e problema?Angajată: Nu.Clotilde Armand: Atunci?!
Angajată: Explicația este că doamna este convinsă că noi facem lucruri ilegale.
Clotilde Armand: Ce lucruri ilegale? Spuneți că eu m-am săturat de vorbe la colțuri. Haideți să stabilim odată cum le facem!
Clotilde Armand: Ăsta, cadrul care este pe milioane trebuie făcut, asta semnați!