Ştiri & ziare de ultimă oră
Contraofensiva rusă din regiunea Kursk a fost oprită, iar o parte din teritoriul rus se află în continuare sub control ucrainean, a declarat pentru agenția de presă AFP un purtător de cuvânt al comandamentului regional ucrainean, Aleksey Dmytrashkovsky, scrie serviciul rus al BBC. Trupele ruse […]
ActualitateIosif Rotariu, 61 de ani, va fi scouterul Farului pe toată zona de Vest, unde va vedea meciuri de juniori, Liga 3 și Liga 2, pentru a căuta jucători tineri. Citiți mai multe pe GOLAZO.ro citeste mai mult …
ActualitateAbsolvenţii clasei a VIII-a care au obţinut media 10 la evaluarea naţionalăș;i absolvenţii de bacalaureat cu media 10 vor primi bani de la Ministerul Educației pentru rezultatele excepționale, arată o hotărâre aprobată de guvern. mai mult …
Știri & ArticoleSe spune că fetele sunt mai atașate de tații lor, iar băieții, de mame. Desigur, regula nu se aplică în 100% din cazuri, dar se pare că, în general, băieții sunt, într-adevăr, mai afectuoși cu mamele.A crește un băiat – bărbatul de mâine – poate […]
ActualitateSe spune că fetele sunt mai atașate de tații lor, iar băieții, de mame. Desigur, regula nu se aplică în 100% din cazuri, dar se pare că, în general, băieții sunt, într-adevăr, mai afectuoși cu mamele.A crește un băiat – bărbatul de mâine – poate fi o provocare pentru mamă. Și chiar dacă la o primă vedere ar putea să pară că tatăl ar înțelege și ar face unele lucrurile mai bine pentru că amândoi aparțin aceleiași „caste”, în realitate mamele își asumă multe responsabilități. Ceea ce oferă mama din preaplin este răbdare și înțelegere, afecțiune și foarte multă grijă. Menținerea unei puternice legături mamă-fiu este cheia dezvoltării generale și a sănătății emoționale a copilului. citeste mai mult …
Pe 20 octombrie, la două săptămîni după atrocitățile comise de Hamas pe teritoriul Israelului împotriva cetățenilor acestuia din urmă (inclusiv violări și ucideri în masă de fete și copii), soldate cu peste 1200 de morți, și cu o săptămînă înainte ca Israelul să-și lanseze invazia […]
ActualitatePe 20 octombrie, la două săptămîni după atrocitățile comise de Hamas pe teritoriul Israelului împotriva cetățenilor acestuia din urmă (inclusiv violări și ucideri în masă de fete și copii), soldate cu peste 1200 de morți, și cu o săptămînă înainte ca Israelul să-și lanseze invazia terestră în Fâșia Gaza, pentru neutralizarea Hamas-ului, un grup de profesori de la Universitatea din Oxford au semnat o scrisoare deschisă adresată prim-ministrului Britaniei, Rishi Sunak, citeste mai mult …
Moartea tragică a unui rugbist a fost anunțată de prietenii acestuia pe rețelele de socializare. Ștefan Stan, fost internațional român, avea doar 35 de ani și de câțiva ani ducea o luptă infernală pentru supraviețuire. În 2019, el a fost victima unui teribil accident rutier. […]
SportMoartea tragică a unui rugbist a fost anunțată de prietenii acestuia pe rețelele de socializare. Ștefan Stan, fost internațional român, avea doar 35 de ani și de câțiva ani ducea o luptă infernală pentru supraviețuire. În 2019, el a fost victima unui teribil accident rutier.
Ștefan Stan, fost rugbist la Timișoara, Olimpia București, Dinamo sau Sportul Studețesc, component al echipei naționale, a încetat din viață la vârsta de doar 35 de ani, după ce timp de aproape jumătate de deceniu a dus o luptă teribilă.
La data de 31 august 2019, Ștefan Stan a fost implicat într-un teribil accident rutier, în urma căruia s-a ales cu vătămări grave la coloană. El a fost operat de urgență și medicii au reușit să îi salveze viața, însă a fost diagnosticat cu paraplegie, respectiv paralizia membrelor inferioare. Au urmat ani de tratamente și exerciții dureroase pe care Ștefan Stan a trebuit să le facă pentru a încerca să aibă o viață relativ normală, însă la începutul acestui an a primit o nouă veste cumplită. Din cauza accidentului din 2019 și a intervenției chirurgicale de la acel moment, Ștefan Stan s-a ales cu o infecție la coloană. Medicii au tras imediat un semnal de alarmă și i-au transmis că infecția respectivă poate ajunge în orice moment la măduvă, situație în care viața sa ar fi pusă serios în pericol.
Pentru a se opera din nou și a îndepărta infecția, Ștefan Stan a fost nevoit să strângă o sumă uriașă de bani, de peste 100.000 de euro.
Din nefericire, după noi lupte grele ale fostului rugbist, prietenii săi au anunțat că acesta a pierdut cel mai dificil meci. Ștefan Stan și-a dat ultima suflare la vârsta de 35 de ani.
„Nu-mi vine să cred! Dumnezeu să te odihnească în pace, prietenul și colegul nostru, Ștefan Stan. Sincere condoleanțe, familia Olimpia”, a scris Alexandru, pe Facebook.
„Din păcate, meciul s-a terminat! Dumnezeu să te odihnească, Ștefan Stan”, „Dumnezeu să te ierte, frate!”, au fost alte două comentarii postate pe Facebook de prietenii fostului rugbist.
Austria nu mai are nicio scuză pentru a se opune aderării României şi Bulgariei la Schengen după ce miercuri s-a ajuns la un acord asupra unei ample reforme a politicii europene privind azilul şi migraţia, afirmă în mesaje separate eurodeputatul USR Vlad Gheorghe şi colegul […]
ActualitateAustria nu mai are nicio scuză pentru a se opune aderării României şi Bulgariei la Schengen după ce miercuri s-a ajuns la un acord asupra unei ample reforme a politicii europene privind azilul şi migraţia, afirmă în mesaje separate eurodeputatul USR Vlad Gheorghe şi colegul său din partidul REPER Dragoş Pâslaru, potrivit Agerpres. citeste mai mult …
Născut la 1 noiembrie 1932, Alexandru Penciu a început rugby-ul la Petrolul Ploieşti, trecând apoi la PPT Bucureşti şi CCA Bucureşti (devenită Steaua), echipă cu care a câştigat de cinci ori titlul naţional. Şi-a încheiat cariera de jucător la vârsta de 40 de ani, în […]
SportNăscut la 1 noiembrie 1932, Alexandru Penciu a început rugby-ul la Petrolul Ploieşti, trecând apoi la PPT Bucureşti şi CCA Bucureşti (devenită Steaua), echipă cu care a câştigat de cinci ori titlul naţional. Şi-a încheiat cariera de jucător la vârsta de 40 de ani, în Italia, la Rovigo, fiind două sezoane consecutiv cel mai prolific marcator de puncte din campionatul italian.
A jucat de 34 de ori pentru România între anii 1955 şi 1967, reuşind 37 de puncte şi a contribuit la prima victorie în faţa Franţei, din 5 iunie 1960, de la Bucureşti (11-5), când a reuşit o transformare şi două drop-goluri.
Acesta locuia în Italia, la Belluno, unde s-a şi stins din viaţă.
„Este o mare pierdere pentru noi, pentru rugby-ul românesc, dar în aceeaşi măsură şi pentru cel internaţional. A fost, este şi continuă să fie un model pentru toate generaţiile, un talent înăscut completat de enorm de multă muncă, dedicaţie şi pasiune, o legendă care a trăit pentru rugby, care a făcut ca numele României să fie pe buzele tuturor. A fost până în ultima clipă un om foarte lucid, raţional, un om cu care stăteam de vorbă tot timpul, la câteva săptămâni ne auzeam la telefon. Mă bucur că am reuşit să-l aducem, când starea de sănătatea i-a permis, în cantonamentele de copii şi juniori pentru a lucra cu el, pentru a vedea ce înseamnă un adevărat model. Este o zi tristă pentru rugby-ul românesc, o zi în care Alexandru cel Mare nu mai este fizic printre noi, însă renumele său şi momentele extraordinare pe care le-a scris în rugby-ul nostru şi cel mondial, vor dăinui întotdeauna. Este de datoria noastră să vorbim generaţiilor actuale şi viitoare despre marele Alexandru Penciu”, a declarat Alin Petrache, preşedintele Federaţiei Române de Rugby.
Nermin Crnkic, fotbalist bosniac în vârstă de 30 de ani cu meciuri în cupele europene pentru FK Jablonec (Cehia) și FK Sarajevo, a încetat din viață sâmbătă, din cauza unui atac de cord. Extrema stânga evoluase la Slovan Bratislava (Slovacia), FK Sarajevo, Rot-Weiss Erfurt […]
Sport
Nermin Crnkic, fotbalist bosniac în vârstă de 30 de ani cu meciuri în cupele europene pentru FK Jablonec (Cehia) și FK Sarajevo, a încetat din viață sâmbătă, din cauza unui atac de cord.
Extrema stânga evoluase la Slovan Bratislava (Slovacia), FK Sarajevo, Rot-Weiss Erfurt (Germania) sau Tuzla City înainte de a pleca în SUA, acolo unde juca în Major League Indoor Soccer, pentru Rapid City.
Publicația Klix menționează că Crnkic avea de ceva timp probleme de sănătate, motiv pentru care în 2021 a abandonat temporar cariera de fotbalist.
Bosniacul a fost găsit decedat în apartamentul în care locuia în SUA. Crnkic s-a născut în Bosnia și Herțegovina, dar de la vârsta de șapte ani a trăit o bună perioadă în America, acolo unde a obținut și cetățenia.
Informația a ajuns în atenția publică sâmbătă, 5 august. Ion Ghiță a făcut parte din generaţia de aur a crainicilor sportivi ai României, alături de nume mari precum Domozină, Ghiţulescu, Secoşan, Coca-Cozma etc. Pe când Gloria evolua în prima ligă, între ‘83 şi ‘87, vocea […]
SportInformația a ajuns în atenția publică sâmbătă, 5 august.
Ion Ghiță a făcut parte din generaţia de aur a crainicilor sportivi ai României, alături de nume mari precum Domozină, Ghiţulescu, Secoşan, Coca-Cozma etc.
Pe când Gloria evolua în prima ligă, între ‘83 şi ‘87, vocea inconfundabilă a lui Ion Ghiţă era ascultată de sute de mii, poate chiar milioane de microbişti din toată ţară în cadrul celebrei emisiuni „Fotbal minut cu minut”.
Deși, tehnic, se bazează pe Renault Megane, cei de la Dacia spun că vor face tot posibilul să nu fie doar o copie a fratelui mai mare de concern. Într-o perioadă în care vehiculele compacte pierd popularitate în favoarea SUV-urilor, Dacia intenționează să propună un […]
SportDeși, tehnic, se bazează pe Renault Megane, cei de la Dacia spun că vor face tot posibilul să nu fie doar o copie a fratelui mai mare de concern.
Într-o perioadă în care vehiculele compacte pierd popularitate în favoarea SUV-urilor, Dacia intenționează să propună un model care să combine elemente distincte de design, inspirate de mașini precum Citroën C4 și Skoda Scala, scrie autodacia.
C-Neo ar trebui să aibă o lungime similară cu cea a viitorului Duster, estimată în jur de 4,40 metri. Designul va fi elaborat cu grijă pentru a se diferenția de Duster, evitând orice asemănare prea evidentă.
Scopul este de a prezenta un model cu o identitate proprie, marcat de o ușoară ridicare a gărzii la sol, fără a sacrifica estetica cu un acoperiș excesiv de înalt. Partea din spate a mașinii va avea o linie de acoperiș înclinată, adăugând astfel o notă distinctivă întregului design.
Cum va arăta C-Neo
În ceea ce privește platforma tehnică, este posibil ca C-Neo să opteze pentru aceeași platformă utilizată de Renault Grand Captur, a cărei lansare este programată în lunile următoare. Această platformă va oferi posibilitatea integrării motoarelor hibride și ar putea permite și o eventuală electrificare completă.
Dacia manifestă un interes tot mai mare pentru tehnologiile electrice după succesul obținut cu modelul său electric de oraș, Spring, scrie sursa citată.
FCSB – CFR Cluj, şanse mari să se dispute în Ghencea. Gigi Becali a semnat un nou bilet de ordin avalizat în valoare de 750.000 de euro, pentru a acoperi eventualele daune. După ce negocierile dintre FCSB şi CSA Steaua au picat pentru derby-ul cu […]
SportFCSB – CFR Cluj, şanse mari să se dispute în Ghencea. Gigi Becali a semnat un nou bilet de ordin avalizat în valoare de 750.000 de euro, pentru a acoperi eventualele daune.
După ce negocierile dintre FCSB şi CSA Steaua au picat pentru derby-ul cu Dinamo, echipa lui Gigi Becali are şanse mari de a juca meciul cu CFR Cluj în Ghencea.
Şansele ca cele două părţi să ajungă la un acord sunt extrem de mari şi în contextul în care ministrul Apărării, Angel Tîlvar, a emis un ordin prin care stadionul a fost despărţit de Complexul Sportiv, scrie gsp.ro. Astfel, acesta poate fi mai uşor de închiriat.
Când vine vorba de a găsi cel mai sănătos sport, primul lucru pe care trebuie să îl luăm în considerare este că „sănătatea” este un concept multilateral. Depinde de o serie de factori, cum ar fi starea fizică, vârsta, predispozițiile genetice, starea de sănătate generală […]
SportCând vine vorba de a găsi cel mai sănătos sport, primul lucru pe care trebuie să îl luăm în considerare este că „sănătatea” este un concept multilateral. Depinde de o serie de factori, cum ar fi starea fizică, vârsta, predispozițiile genetice, starea de sănătate generală și chiar preferințele personale. Totuși, există anumite sporturi care se evidențiază prin beneficiile lor generale pentru sănătate. Să ne aplecăm asupra unuia dintre acestea: înotul.
Înotul – cel mai sănătos sport
Înotul este adesea menționat ca fiind unul dintre cele mai sănătoase sporturi, și pentru motive bune. Înotul este un sport total, care angajează întregul corp, îmbunătățind rezistența cardiovasculară, forța, flexibilitatea și compoziția corporală.
1. **Beneficii Cardiovasculare**: Înotul este un exercițiu aerob excelent care îmbunătățește sănătatea inimii și a plămânilor. Deoarece este un sport cu impact redus, înotul poate fi practicat în siguranță de persoanele de toate vârstele și nivelurile de fitness, inclusiv de cei cu probleme articulare sau care se recuperează după o accidentare.
2. **Forța și Tonusul Muscular**: Întrucât înotul solicită aproape toate grupele musculare mari, este un mod eficient de a crește forța și tonusul muscular. Rezistența apei face ca mișcările să fie mai solicitante decât ar fi pe uscat, ceea ce ajută la dezvoltarea masei musculare.
3. **Flexibilitate**: Înotul implică o serie de mișcări întinse și fluide care pot îmbunătăți flexibilitatea și mobilitatea corpului.
4. **Gestionarea Greutății**: Înotul arde multe calorii, ceea ce îl face o alegere bună pentru cei care doresc să-și mențină sau să-și reducă greutatea.
5. **Sănătatea Mintală**: Pe lângă beneficiile fizice, înotul poate fi benefic și pentru sănătatea mintală. Este cunoscut faptul că activitatea fizică ajută la reducerea stresului și a anxietății, iar înotul, în special, a fost asociat cu îmbunătățirea stării de spirit și a calității somnului.
În concluzie, alegerea celui mai sănătos sport depinde de o serie de factori, inclusiv de necesitățile individuale, de interese și de starea de sănătate. Înotul se distinge ca o alegere excelentă datorită beneficiilor sale pentru sănătatea fizică și mintală. Cu toate acestea, este important să ne amintim că cel mai sănătos sport pentru tine este cel pe care îl vei face cu regularitate și cu plăcere.